100％までは行きませんが，85％ぐらいまで回復しました。 あとは50分間の授業で立ち続ける体力まで戻すことです。 寝てばかりでは体力は回復しませんから，昼間は起きている時間と横になっている時間を 6：4ぐらいにしました。 その起きている時間で，少しだ…